Parabéns e seja bem-vinda à sua gestação! Você acaba de desbloquear 3 aulas totalmente gratuitas em nossa plataforma por tempo limitado.
Você acabou de entrar no mundo da gestação e já se deparou com uma enxurrada de informações, perfis e conteúdos que mais confundem do que esclarecem. Um universo cheio de regras sobre o que você deveria ou não fazer, não é mesmo?
Nestas 3 aulas gratuitas, você vai descobrir:
Além de descobrir a complexidade desse cenário no Brasil, você ainda vai compreender que o parto humanizado não é sobre parir em casa. Seja em casa ou no hospital, cesárea ou parto normal, humanizar seu parto significa garantir que você tenha voz e autonomia para tomar decisões baseada nos prós e contras de cada opção e ser respeitada no processo.
É difícil controlar as emoções quando está processando um turbilhão de informações.
A respiração é uma das formas mais eficientes para o manejo da ansiedade e da dor.
E neste vídeo, você vai descobrir uma prática guiada para aprender a controlá-la, promovendo efeitos calmantes e relaxantes no corpo. Depois que aprender, poderá utilizar sempre que precisar.
Você se lembra daquelas histórias que nossos antepassados contavam sobre a importância de manter os pés aquecidos durante a menstruação? Sim, nossos pés possuem conexões e nervos que se ligam ao útero. Nesta aula, você vai explorar todos os benefícios do escalda-pés e aprender como realizar esse ritual de forma simples e prática para se libertar do estresse diário e reconectar-se com você mesma.
São dezenas de conteúdos em formato de vídeo para você assistir quando quiser, no conforto da sua casa.
Juntas, somamos mais de 52 anos de experiência técnica, acadêmica e profissional no mundo da maternidade. Além de tudo, somos mães como você.
Conte com o suporte da Samanta, da Cristina e da Veena durante a sua gestação. Tenha acesso a uma comunidade de mulheres que estão no mesmo momento que você também.
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